8 วิธีสร้างเสน่ห์จากผู้หญิงซกมก ให้มีบุคลิกดีสะอาดสะอ้าน
![](https://kaijeaw.in.th/wp-content/uploads/2020/08/8-วิธีสร้างเสน่ห์ปก-1024x512.jpg)
ผู้หญิงอย่างเรา ๆ แอบเหล่มองหนุ่มหล่อๆก็เป็นเรื่องปกติที่น่าจะคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว แต่ในมุมกลับกัน เคยไหมคะที่คุณจะตกเป็นเป้าสายตาของหนุ่ม ๆ บ้าง จนทำให้รู้สึกเหมือนเป็นสาวเจ้าเสน่ห์ เดินไปทางไหนก็มีสายตาพวกหนุ่มๆคอยจับจ้องอยู่ตลอดเวลา
วันนี้ kaijeaw.in.thขอแนะนำ 8 วิธีสร้างเสน่ห์จากผู้หญิงซกมก ให้มีบุคลิกดีสะอาดสะอ้าน โดยสมาชิกพันทิปท่านหนึ่งได้ออกมาตั้งกระทู้ขอคำปรึกษาข้อความระบุว่า
ต่อมาก็มีชาวเน็ตออกมาแนะนำจำนวนมากเราได้รวบรวมมาทั้งหมด 8 วิธีสร้างเสน่ห์จากผู้หญิงซกมก ให้มีบุคลิกดีสะอาดสะอ้านดังนี้
1. ผ้าดำๆขึ้นราแล้วก็ทิ้งไปเถิดนะคะ
วิธีซักผ้า เราซักมือ ซักทุกวัน จะไม่หมักหมม และถนอมผ้า (เครื่องซักผ้าเราเอาไว้ซักพวกผ้าปูที่นอน/ผ้าห่ม)ใช้น้ำยาซักผ้าเอสเซ๊นส์ จะหอมติดผ้า ตากแดดแล้วเก็บผ้าก่อนแดดหมดนะคะ อย่าเผลอจนตากน้ำค้างต่อล่ะจะหอมแดดมาก กลิ่นสะอาด
หากยังไม่พอใจ มีน้ำยาปรับผ้านุ่มสารพัดกลิ่นให้เลือกใช้ (เราเปลี่ยนยี่ห้อไปเรื่อยตามอารมณ์)
2. กลิ่นตัวให้สังเกตตัวเองนะคะ สำหรับเรา อาหาร และฮอร์โมนเป็นตัวการสำคัญค่ะ
ทานผักผลไม้ให้มาก เนื้อสัตว์น้อยๆยิ่งช่วงไหนเราทานมังสวิรัตินี่ จะไม่มีกลิ่นตัวเลย แม้หลังออกกำลังกายหนักๆเราเองก็ไม่ค่อยชอบใช้โรลออนเหมือนกันค่ะ คือใช้เฉพาะเวลาต้องออกไปเจอผู้คนเยอะๆอยู่บ้านจะไม่ใช้เลย
3. ปากเหม็น อาจเกิดจากโรคในช่องปาก ต้องหมั่นไปตรวจ และขูดหินปูนด้วยนะคะ เวลาแปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟันด้วยค่ะ จากนั้น ใช้แปรงสีฟันจุ่มเกลือแล้วเอามาแปรงต่ออมไว้สักครู่ ค่อยบ้วนออก ทำก่อนนอน ทุกวัน (ตื่นมาจะรู้สึกได้เองค่ะ ว่ากลิ่นมาไม่มี)
อย่าลืมแปรงลิ้นด้วยนะคะ อาหารก็สำคัญค่ะ พวกอาหารกลิ่นแรงๆทั้งหลายอ่ะ ทำให้มีกลิ่นปากด้วย
4. เรื่องกลิ่นตัว ก็โกนขนรักแร้ และต้องใช้โรลออน
5. ไม่จำเป็นค่ะ แค่ใช้ผ้านุ่มๆเช็ดใบหูด้านนอกและด้านในให้สะอาดพอ ไม่ใช่คอตตอลบัตนะคะ
6. จะทำอะไร ทำทันทีไม่ผัดผ่อนค่ะ พอเห็นผลงานแล้วจะภูมิใจความเหนื่อยระหว่างทำ จะหายไปในบัดดลเช่น ตื่นเช้ามา เก็บที่นอนทันที พับผ้าให้เรียบ มองไปก็สบายตา ให้โฟกัสความสุขตรงนั้นไว้วันต่อไป คุณจะมีพลังใจ ที่จะทำอีก เพราะอยากให้มันเรียบร้อยอีกค่ะ
ออกกำลังกาย ฝึกกล้ามเนื้อบ้าง คาดิโอเพื่อหัวใจบ้าง และ พักผ่อนให้เพียงพอถ้ายังเพลียอีก อาจเกิดจากโรคบางอย่าง ให้ไปเช็คสุขภาพนะคะ
7. สมัยเด็ก เราถูกดุบ่อยๆเวลาเผลอนั่งหลังค่อมเคยฝึกเอาหนังสือ มาไว้บนศรีษะแล้วเดิน ช่วงวัยรุ่น ฝึกโยคะ และนั่งสมาธิ ก็เลยยิ่งเสริมกัน
หลักคือ .. ถ้าเราชินกับการยืดหลังตรง ตั้งศรีษะตรง เราจะไม่เผลอไผลปล่อยร่างกายให้นั่งหรือยืดค่อมหลัง/ห่อไหล่ค่ะลองฝึกดูนะคะ เรื่องนี้ต้องอาศัยความฝึกบ่อยๆจนกระทั่งเคยชินจึงจะได้ผลค่ะ
8. ข้อนี้แถมให้เอง เป็นข้อสรุป สตรี ที่จะมีบุคลิกโดดเด่น งดงาม คือ คนที่มีมารยาทดี รู้กาละเทศะ และมีสติค่ะลองสังเกตดูคนรอบข้าง หากใครมีคุณสมบัติแบบนี้ พวกเขาจะดูดี น่ามองมาก
เรียบเรียงโดย : kaijeaw.in.th ขอขอบคุณข้อมูล : เสียงจากบ้านนา