หากดื่มน้ำมะพร้าว 5 ลูก จะช่วยรักษาอาการบ้านหมุนได้ จริงหรือไม่

       อาการบ้านหมุน (Vertigo) คือ อาการเวียนศีรษะ ที่มีสาเหตุจากความผิดปกติของอวัยวะการทรงตัวในหูชั้นใน ทำให้รู้สึกทรงตัวไม่ค่อยได้ รู้สึกว่าพื้นโคลงเคลง

ซึ่งต่างจากอาการวิงเวียนศีรษะทั่วไปตรงที่เราจะรู้สึกว่าสิ่งแวดล้อมรอบตัวหมุนหรือเคลื่อนไหวไปด้วยทั้งๆ ที่ตัวเองอยู่กับที่ ซึ่งผู้มีอาการบ้านหมุน อาจมีอาการ คลื่นไส้ อาเจียน หูอื้อ การได้ยินเสียงผิดปกติร่วมด้วย  โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบ้านหมุนมีดังต่อไปนี้

1. โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน หรือโรคเวียนศีรษะขณะเปลี่ยนท่า (Benign Paroxysmal Positioning Vertigo: BPPV) พบได้บ่อยที่สุดเกิดจากความเสื่อมของหูชั้นใน จึงมักพบในผู้สูงอายุ อาการมักจะเกิดขึ้นทันทีทันใดในขณะเปลี่ยนท่าทางของศีรษะ มักจะเป็นระยะเวลาสั้นๆ แล้วอาการจะค่อยๆ หายไป 

2. โรคน้ำในหูชั้นในผิดปกติ หรือโรคน้ำในหูไม่เท่ากัน (Meniere’s Disease)  เกิดจากความผิดปกติของหูชั้นใน ทำให้มีอาการเวียนศีรษะอย่างรุนแรง มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน  และทำให้ทรงตัวไม่ดี อาการเวียนศีรษะอาจนานเป็นนาทีจนถึงหลายชั่วโมง

มีการแชร์กันมาว่าหากดื่มน้ำมะพร้าววันละ 5 ลูกจะรักษาอาการบ้านหมุนได้ ความจริงแล้วนั้นน้ำมะพร้าวมีประโยชน์ สามารถช่วยแก้กระหาย และเพิ่มความสดชื่น เนื่องจากน้ำมะพร้าว ประกอบด้วยน้ำน้ำตาล วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ  

       สรุปได้ว่า น้ำมะพร้าวไม่สามารถรักษาอาการบ้านหมุนได้ หากต้องการรักษาอาการบ้านหมุนแนะนำให้ไปพบแพทย์ โดยยาที่สามารถรักษาอาการบ้านหมุนได้คือ ยาโปรคลอเปอราซีน (Prochlorperazine) และยาต้านฮิสตามีน (Antihistamines)

       นอกจากนี้การดูแลตนเองก็เป็นสิ่งที่สำคัญ แนะนำว่า 1. นอนหมอนสูง 2. ขยับร่างกายช้า ๆ 3. เลี่ยงการยืดคอ และเลี่ยงการก้มเก็บของ 4. เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน อาหารเค็ม​

เรียบเรียงโดย : kaijeaw.in.th ขอขอบคุณที่มา : กองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัย และสร้างสรรค์