ไขข้อสงสัย ดื่มน้ำร้อนกับน้ำอุ่น คุณสมบัติแตกต่างกันมั้ย
เชื่อว่าหลายท่านก็คงจะเข้าใจในการเลือกทานน้ำร้อนและน้ำใจ ว่าจะมีคุณสมบัติแตกต่างกัน บางคนก็บอกว่าให้กินน้ำในอุณหภูมิปกติ หรืออุณภูมิห้องจะดีต่อร่างกายมากที่สุด วันนี้เราเลยจะพาไปไขข้อสงสัยในเรื่องนี้กัน โดยทางเพจ Jones Salad ได้ออกมาโพสต์ถึงเรื่องนี้ว่า
น้ำเปล่ากินเพียวๆได้ยิ่งดี!!! แต่สงสัยกันมั้ยว่า...น้ำที่อุณหภูมิต่างกัน ให้คุณสมบัติต่างกันมั้ย? วันนี้ลุงขอสรุปสั้นๆให้ฟังก่อนเลยว่า น้ำก็คือน้ำ จะอุ่น จะเย็น หรือ อุณหภูมิห้อง ถ้าเป็นคนทั่วไป(ไม่ป่วย ไม่เหนื่อย ไม่เมา) กินเข้าไปแล้วคุณสมบัติแบบจะเหมือนกันทั้งหมด ดังนั้นในชีวิตประจำวันทั่วไปจะกินน้ำแบบไหนก็เอาที่สะดวกที่ชอบที่สะบายใจ แต่กินให้เพียงพอ กินเมื่อกระหาย สำคัญที่สุด ส่วนรายละเอียดปลีกย่อยที่ต่างกันของ น้ำเย็นและน้ำอุ่น ลุงโจนส์สรุปมาในรูปให้แล้วครับ
สำหรับเรื่องนี้คงจะไขข้อสงสัยให้กับหลายๆท่าน ฉะนั้นก็อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าบ่อย ๆนะคะ จะน้ำเย็น หรือ น้ำอุ่นก็ทานได้ทั้งนั้นเพราะคุณสมบัติ ไม่แตกต่างกัน แค่ดื่มให้เพียงพอกับปริมาณที่ร่างกายต้องการค่ะ
ขอขอบคุณที่มาจาก : Jones Salad